想减肥的朋友，看见这些美食，再也不想减肥了，好吃到拔不动腿

落叶归根

做法：
1、这里的羊肉呢，需要用到羊身上的羊腰窝肉，这里的肉，做出来的手抓羊肉最嫩、最好吃。剁成小块，在水里浸泡几分钟并清洗干净，需要用1-2颗香菜，用手掰开就可以了。大葱也准备好，切成碎末就可以了。
2、需要用到料汁，羊肉做好了以后呢，蘸着料汁吃，这才过瘾，葱姜蒜香菜还有生抽、胡椒粉和芝麻油等，都搅拌在一起，喜欢吃辣椒油的，可以单独搅拌一碗备用。
3、开始煮羊肉，将肉放入锅中，加入水，开过之后，撇掉上面的一层脏东西，同时加入料酒、八角大料等，使劲儿炖，转小火慢炖，直到炖烂，烂到脱骨，或者入口即化，这样蘸着料汁吃，简直是一种享受，孩子都可以吃，不用担心肉塞牙，羊肉是温补性的食物，冬天建议多吃。
新疆囊包饭


步骤：
1. 首先呢，我们将肋条切成小块，用菜刀剁开就可以了，然后呢，羊肉需要焯水，去掉表面的泡沫，焯水以后捞出来，并清洗干净。
2. 做手抓羊肉呢，新疆那边都用是适量的麦芽糖，或者用蜂蜜也可以，刷一层在羊肉的表面，放入烧热的油锅中，当炸至金黄色的时候，捞出来，沥干上面的油分。
3. 接着呢，在炒锅里留下适量的油，不用太多，加入葱姜蒜爆香，然后呢加入羊肉和清水，大火炖开转小火，炖至羊肉软烂，一般炖2个小时，然后呢，关火焖30分钟就可以了。
提示：
里面的花椒大料呢，如果在煮的时候没有放入料盒里面，在熟了以后呢，用漏勺捞出来，扔掉就可以了。
3 .烤好的新疆馕切成8瓣，放入一个大盘子中，将羊肉放在馕上面，然后呢，浇上一些羊肉汁放在上面，加入孜然粉和辣椒油或者葱丝等，就可以吃了。
营养均衡，吃着好吃，没有比这更好吃的了。
烤包子


做法：
1. 做这道美食需要先和面，准备面粉加入清水用筷子搅拌均匀，之后呢，分几次加面粉和水，搅拌好了以后呢，用手揉搓，直到面团光滑，盖上保鲜盒，恒温下醒发30分钟左右。
准好洋葱丁，切成很碎的碎末，还有姜末，准备适量的食盐，将他们放在一起并搅拌均匀。羊腿肉切成很小的丁，加入孜然粉和香油以及食盐等搅拌，腌制10分钟。然后呢，倒入腌好的羊肉中混合均匀，美味的料就做好了。
2. 像我们平时揉馒头一样，分割成均匀的剂子，用擀面杖压扁，中间呢，我们放上刚才腌制好的肉馅儿，表层刷上一层蛋液，就像咱平时做千层面包一样，烤出来金黄酥脆可口。
3. 在烤盘上铺上锡纸，一是为了干净，二是锡纸导热性很强，可以节约时间，刷一层食用油，上下温度200度，放上半成品，在一般15分钟左右，就可以拿出来了。
提示：
烤箱的温度可以自己控制，最好不要太高，容易烤糊，也不要很低，出现不熟的现象。比新疆馕还好吃，这里面还有羊肉呢，真香。


椒麻鸡


做法：
一听这个名字，咱就知道里面得有花椒和食盐，涂抹在整只鸡上面，腌制40分钟左右。
2. 将准备好的八角大料以及葱姜等放入锅中，加入清水，大火煮开，煮出香味儿，鸡肉放进去一起煮，煮熟以后呢，放入盘中晾凉。
鸡汤千万不要倒掉，倒入切好的大葱的盆中，这样的话，大葱就入味儿了。放入食盐和花椒油浸泡，调味。
鸡肉里面已经加入了食盐，建议如果再加，亲手尝一下咸淡，因为是椒麻鸡，吃起来麻麻的感觉，一定要多放一些，越多越好。超市里有卖的，一瓶可以用好几次。
洋葱或者大葱切丝，鸡肉戴上一次性手套撕开，搅拌均匀，就可以吃了。如果不过瘾，可以用手抓着吃，不过呢，最好用筷子。
我感觉比口水鸡还过瘾，遇见这样的美食，可不要错过。


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