孩子沉迷手机是坏事？科学研究：玩手机的宝宝这项能力发展更好

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暑假就快到了，很多家长也不免担忧起来，因为长时间的假期，意味着孩子会花费相当多的时间用在各种电子产品上。身边就有很多家长抱怨，孩子们一到周末，就抱着手机不肯撒手，玩得不亦乐乎，有时候都吃饭都忘了。


网上关于孩子玩手机的热议也一直没有间断。不过，大家有没有觉得现在人们关于孩子玩手机的讨论，是不是像极了我们小时候各大媒体抨击电视对于孩子的危害？
我们今天就来好好谈谈关于孩子玩手机这件事。
玩手机的坏处

前段时间，世界卫生组织（WHO）发表专题文章，呼吁为了孩子的健康成长，应该鼓励他们「少坐、多玩」)，并且在建议以2岁为分水岭：

2岁以下不建议孩子在智能媒体，包括看电视、看视频、玩电脑游戏时久坐；
2岁以上的孩子需要将屏幕时间限制在每天1小时内，且越少越好。

其实，除了世界卫生组织以外，各种权威机构，都普遍认为长时间观看电子屏幕确实存在不少危害，包括：
久坐不动。
孩子手臂短，自然手机距离孩子视线的的距离就会更加近，手机画面应接不暇孩子高度集中泳衣久坐不动，这种做法很容易就会引发肥胖，而孩子们近距离观看电子产品的时间太久，也很容易就会导致视力降低等问题。当然，把电子产品换成书籍，结果也会导致近视。


屏幕光线和内容
美国儿科学会指出，孩子玩手机或者平板电脑时，由于暴露在光线下，加之观看屏幕上刺激的内容，会延迟或扰乱睡眠，从而影响其在学校的表现。
不断变幻的屏幕内容可能导致孩子注意力不集中，因为当孩子习惯了快速浏览内容的模式，对于课堂中老师较为缓慢的授课模式就会产生不耐烦的感觉，专注力不足，就会严重影响学习效率了。
很多家长在看到玩手机会给孩子带来这么多坏处之后，是不是开始考虑要禁用孩子玩手机了？其实这种做法有点太极端。现在是互联网时代，我们无法将手机请出生活。而且玩手机虽然会带来坏处，但同样也存在一定的好处。


玩手机的好处

英国的BBC曾经请到了认知心理学家Tim Smith做一组实验，实验用一系列标准化测试评估6名幼儿在使用平板电脑后，他们的精细运动控制（例如抓取物体之类的精细运动）和身体大运动发育（例如爬动、站立、行走和单腿跳）上的差异。
然而最后得出的结论是：不玩电子屏幕的宝宝大运动发展更好；玩电子屏幕的宝宝精细运动发展更好。
由此可见，玩手机对于孩子来说，并不是一件有害无益的事情。
但是放纵孩子沉溺在手机的世界里同样也是不可取的做法，家长们要如何协调好手机在孩子日常生活中所占的比例呢？以下有一些建议可以参考。


家长应该怎么做？

在综艺节目《妈妈是超人》中，有一期节目，梅婷的女儿快快，正在看手机看得目不转睛，妈妈也拿她没有办法。
这时候，爷爷站起来，开始跳起了奇怪的舞蹈，并唱着小曲，成功将快快的注意力，从手机吸引到自己身上。
最后爷孙两个一边唱歌一边跳舞，气氛别提有多温馨了，快快也完全忘记了玩手机的事情。
爷爷的做法，引来了网友们的点赞，也给了很多家长一个教育启示，那就是该如何正确处理孩子玩手机的事情。


1、家长要以身作则
家长是孩子最好的榜样。任何时候，都不要轻视了榜样的作用。要知道，家长的一言一行，对于孩子的影响是非常巨大的。很多家长要求孩子要远离手机，禁止他们玩手机，然而自己却整天都捧着个手机不放，就连上厕所也要带手机玩。在这种情形之下，家长们却要求孩子们要远离手机，很明显就是很不合理的，这种做法不仅不能让孩子信服，同时也会降低他们心目中关于父母的信任感。
所以想要孩子不要过度沉迷于手机，首先家长就要做好带头榜样。


2. 合理引导孩子使用手机
现代是信息科技时代，家长们是无法将手机从孩子的生活中完全剔除的。与其用强硬的手段禁止他们玩手机，不如选择一些更为委婉，却更加有效的方式，引导孩子该如何正确的使用手机。
领居家就是这样。每次到了假期，孩子都抱着手机不放，后来邻居就想了个好方法，那就是先跟孩子商量一下手机的内容，经常有意无意的引导孩子利用手机来观看一些具有教育意义或者是蕴含知识的内容，寓教于乐，无形中提高了孩子的知识贮备。
现在孩子上初中了，成绩一直都在班里名列前茅，前不久参加了市的英文比赛，获得了一等奖。被问到学习方法时，孩子的回答是平时会用手机看一些英文电影，英文水平自然而然就提高了。
当家长引导孩子正确使用手机的时候，最好能和孩子们共同观看、共同玩耍并与他们共同参与——这种做法能鼓励真正的互动、联系和学习。


3.、给孩子设定规则
家长们不阻止孩子玩手机，但是也不可放纵孩子一味的沉迷在手机世界里。这时候，就需要家长和孩子们一起商量一下，制定一些玩手机的规则了。比如说，孩子每天玩手机的时间不可以超过一个小时，每玩15分钟手机，就要让身体和眼睛放松一下，暂时放下手机起身随便走走。要是孩子都很好的遵守了这些规则，那么家长们也可以适当的给予孩子们一些奖励，比如说连续半个月都做得很好，就可以给孩子买一个心仪已久的玩具，让他得到精神上的满足，也便于规则能够得到更好的执行。
有句老话，叫做没有规则不成方圆。只有在遵守了这些规则的前提之下，孩子们才能够实现正确使用手机的目的。
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Marijanw

都TM沉迷了，还是好事儿？科学未来的走向实在令人担忧！

clubxxpc

这个专家说孩子不能玩儿手机那个专家说孩子玩手机有好处我们这些爸爸妈妈不知道听那个专家的了！

d45h4juk

没有绝对的好事和绝对的坏事，把握度就行！！！

开心就好

现在三大毒害:一手机，二动画片，三零食。正在摧毁下一代。特别讨厌手机，电视上的动画片。天天演，24小时演，害的我女儿天天玩手机，看动画片。想想就来气。

落叶归根

一部手机，可以毁掉下一代！切勿被专家欺骗。