★你知道吗？天天喝水的┞俘确时光

舟宝达人

第一杯水：6:30（排毒又养颜）。
第二杯水：8:30（关心又健康）。
第三杯水：11:00（解乏又放松）。
第四杯水：12:50（减负又减肥）。
第五杯水：15:00（提神又醒脑）。
第六杯水：17:30（消化又接收）。
第七杯水：22:00（解毒，分泌，消化促进血液轮回）。
身材是革命的成本，养好本身的身材，才会有幸福及幻想！